UNSERE Fitness-RIEGEN IN DER ÜBERSICHT
Die Fitnessriegen des STV Willisau trainieren jeweils am Dienstag, Donnerstag oder Freitag. Die Zeit, die Sporthalle sowie die verantwortliche Person der jeweiligen Riegen sind unter Trainingszeiten aufgeführt. Die Trainings werden von verschiedenen, bestausgebildeten und motivierten LeiterInnen gestaltet. Während am Dienstag und Freitag hauptsächlich ein allgemeines Fitnesstraining (mit Kraft, Kondition, Koordination Ausdauer und Spass) sowie viel Spiel auf dem Programm steht, wird am Donnerstag der Sparte Gymnastik/Aerobic in ihrer ganzen Vielfalt viel Platz eingeräumt. Die Lektionen sind so aufgebaut, dass jede/r sein Tempo und die Intensität selbst wählen kann. Abwechslung wird jedenfalls gross geschrieben, so wird jede Woche ein neues Schwerpunktthema gewählt. Diverse Spezialtrainings wie Schlittschuhlaufen, Schlitteln, Aqua-Fit, Bowling, Velotour, Adventswanderung oder gar Skiakrobatik etc. lockern den Probenbetrieb zusätzlich auf. Über die Durchführung solcher Aktivitäten gibt neben dem Leiter im Training auch das Internet unter der jeweiligen Riege Auskunft und die Mitglieder werden per Mail orientiert. Ein sehr wichtiger Punkt im Vereinsleben einer Fitnessriege, welcher nicht unterschätzt werden darf, ist der gesellschaftliche Bereich. So gehört für viele das „Weissenburger“ (und was dann noch so getrunken wird) zum festen Bestandteil einer Fitnesslektion.
Mer send vo de Fürwehr! 💪 D`ElKi-Chend hend höt för de Ernstfall g`üebt 🚒
Ganz herzliche Dank i de Fürwehr Willisau för`s zor Verfüegig g`stellte Material! 🥰
#stvwillisau #feuerwehrwillisau
d`ElKi-Kids höt leue-stark! 💪Dank em Stifi, wo höt is Training cho esch!
Ou d`Groppe vom Zischtig ond Donnschtig darf de met ehm no trainiere ond ringe!
Danke vell mou, esch mega cool g`seh! 🥰
#stifireichmuth
#stvwillisau
Am Fritig esch s Fasnachtstraining vo de Zegi gse! D Kids ond d Leiter met verkleidig ond vöu Spass i de Halle👟🎉 😎 #zegi#stvwillisau#spass#verkleide#turne
Märchenstunde am Lagerfeuer🌟🌟🌟
Die kleinen Turnerinnen und Turner packten sich am Montag warm ein und marschierten vom Wasserfall Richtung Wald. Sie folgten den am Wegesrand leuchtenden Kerzen hoch zur Hirsernhütte. Da wartete die Märlifrau Leonie Grunder aus Alberswil mit drei tollen Weihnachtsgeschichten auf die Kinder. 📕
Zum Aufwärmen gab es Punsch, frischen Zopf & Schoggistengeli. ☕
In diesem Sinne wünschen wir allen ein besinnliches Weihnachtsfest und einen tollen Rutsch ins Neue Jahr! 🎄
Die KITU-Leiterinnen
Ruth, Miryam und Franziska
#stvwillisau #stvwillisauleichtathletik #stvwillisaukorbball #stvwillisauhandball #stvwillisaugeraeteturnen
Auch unsere Jüngsten tragen unser Vereinsmaskottchen "WILLI" stolz auf der Brust! 💪
Der Samichlaus hat den KITU-Kids dieses tolle Weihnachtsgeschenk gebracht. Danke Samichlaus!
Und danke aucg unserem Ausrüstungssponsor Kunz Sport!
#kunzsport #stvwillisau
Mäntigs-Elkigroppe im Schnee ⛄❄⛄
Am Morge hed de Samichlous no Grittibänze verbii brocht als Dankeschön för`s tolle metmache im Training! Mer hend de nocheme luute DANKE SAMICHLOUS de Bänz g`nosse...
#stvwillisau
